Sản phẩm sức khỏe
Sản phẩm làm đẹp
Các sản phẩm khác
Bệnh Táo Bón: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Phương Pháp Điều Trị Hiệu Quả
Táo bón là gì?
Táo bón là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi. Đây là tình trạng khó khăn khi đi đại tiện, thường kéo dài nhiều ngày. Người bị táo bón phải rặn nhiều và sử dụng cơ thành bụng cùng cơ hoành để tống phân ra ngoài. Phân thường rắn và thành cục, có thể dính máu tươi do cọ xát vào niêm mạc hậu môn. Táo bón có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến hơn ở người trên 65 tuổi với tỷ lệ mắc khoảng 30-40%.
Nguyên nhân gây táo bón
Táo bón do hẹp lòng đại tràng:
Là hậu quả của các bệnh lý như khối u đại trực tràng, viêm gây hẹp đại trực tràng, bệnh phình đại trực tràng bẩm sinh. Cần chẩn đoán và xử lý nguyên nhân chính để điều trị.
Táo bón chức năng:
Chiếm khoảng 50% các trường hợp. Nguyên nhân do chế độ ăn thiếu nước và chất xơ, ít vận động, mất phản xạ đại tiện, stress tâm lý.
Táo bón do chậm lưu thông đại tràng:
Đại tràng nhu động yếu hoặc không nhu động, gây phân ứ đọng và dẫn đến táo bón.
Chế độ ăn thiếu chất xơ là một trong những nguyên nhân gây bệnh chức năng
Táo bón đoạn xa:
Do rối loạn chức năng vùng hậu môn – trực tràng như giảm cảm giác trực tràng, áp lực trực tràng thấp, hoặc bất đồng vận trực tràng – hậu môn.
Hậu quả
Táo bón kéo dài có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như:
· Bệnh trĩ: Do áp lực khi đi đại tiện.
· Nứt kẽ hậu môn: Tổn thương niêm mạc hậu môn trực tràng.
· Sa trực tràng: Phần niêm mạc trực tràng sa ra ngoài.
· Rối loạn toàn thân: Chứng sợ ăn, suy kiệt, nhiễm độc mạn, mụn trứng cá.
· Ung thư đại trực tràng: Nguy cơ mắc ung thư tăng lên.
Dấu hiệu cần đi khám
Người bệnh cần đi khám chuyên khoa nếu có các dấu hiệu sau:
· Đại tiện ít hơn 3 lần/tuần.
· Phải rặn mạnh khi đại tiện.
· Phân cứng hoặc thành cục như bi.
· Cảm giác không hết phân sau khi đại tiện.
· Phải dùng các biện pháp hỗ trợ để đại tiện.
Phương pháp điều trị táo bón
Điều trị theo nguyên nhân:
o Đối với táo bón chức năng: Chế độ ăn phù hợp, đủ nước, vận động thường xuyên, tập thói quen đại tiện hàng ngày.
o Do chậm lưu thông đại tràng: Dùng thuốc kích thích thụ thể 5HT4, nhóm Tegasterod (Zelmac), các biện pháp kích thích thần kinh và đại tràng bằng điện cực.
o Do rối loạn chức năng trực tràng – hậu môn: Sử dụng các phương pháp như kích thích điện trực tràng, tập phản hồi sinh học hậu môn – trực tràng.
Các phương pháp mới:
o Nội soi đại trực tràng, chụp cộng hưởng từ động sàn chậu, đo áp lực hậu môn trực tràng, đo thời gian lưu thông đại tràng, đánh giá cảm giác trực tràng, phản xạ tống phân.
Điều trị bằng sóng giao thoa.
Phòng bệnh táo bón
· Thực hiện chế độ ăn uống giàu chất xơ, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo.
· Uống đủ nước, trung bình 2l nước/ngày.
· Thường xuyên vận động, tối thiểu 30 phút đi bộ mỗi ngày.
· Không nhịn đại tiện, tập thói quen đại tiện hàng ngày vào một giờ nhất định.
· Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không lạm dụng thuốc nhuận tràng.
Khi có dấu hiệu mắc bệnh, người bệnh cần đến khám bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm: https://tunhientinhkhiet.vn/ong-vua-chi-can-co-suc-khoe/
