Tag Archives: Hỗ trợ giấc ngủ

Trà Hoa Vàng – Từ một loài cây nằm trong sách đỏ đến biểu tượng dưỡng sinh mới

Trà Hoa Vàng – Từ một loài cây nằm trong sách đỏ đến biểu tượng dưỡng sinh mới

Giữa dòng chảy vội vã của cuộc sống hiện đại, sức khỏe của mỗi người đang dần suy kiệt bởi biến đổi khí hậu, ô nhiễm môi trường và cả thói quen lạm dụng nước ngọt, rượu bia hay các loại thuốc hóa học. Chính vì thế, nhu cầu tìm về thiên nhiên, tìm kiếm […]

Trà hoa vàng – Người bạn đồng hành lặng lẽ

Trà hoa vàng – Người bạn đồng hành lặng lẽ

Để bước đi trên cuộc đời này, ta không thể thiếu được những người bạn đồng hành. Với tôi, người bạn ấy không mang hình hài của một con người. Nhưng lại thấu hiểu tôi hơn bất kỳ ai. Không ồn ào, không phán xét, chỉ lặng lẽ ở bên cạnh, lắng nghe tôi những […]

5 Loại trà – 5 phong cách sống: Trà bạn chọn sẽ nói lên điều gì?

5 Loại trà – 5 phong cách sống Trà bạn chọn sẽ nói lên điều gì

Trong cuộc sống, việc tạo dựng và duy trì những mối quan hệ ý nghĩa luôn là điều quan trọng. Nhưng phải bắt đầu một mối quan hệ như thế nào? Có lẽ việc cần làm đầu tiên là phải tìm một người phù hợp với mình. Nhất là về phong cách sống. Bởi ai […]

Trà hoa vàng – Món quà tặng cha

ỐNG gió

  Khi còn nhỏ, tôi luôn thấy cha là người trầm lặng, ít nói. Chỉ đến khi lớn lên, rời xa vòng tay ông, tôi mới dần hiểu: có những yêu thương không nằm trong lời nói, mà giấu trong những điều cha âm thầm làm suốt cuộc đời. Lần này trở về, tôi không […]

Tặng mẹ một hộp trà – để mẹ cho phép bản thân được nghỉ ngơi

Tặng mẹ một hộp trà – để mẹ cho phép bản thân được nghỉ ngơi

Tặng mẹ một hộp trà để mẹ cho phép bản thân được nghỉ ngơi Từ ngày nhận được món quà nhỏ ấy, mẹ bắt đầu thay đổi. Những thay đổi không ồn ào, không thật rõ ràng, nhưng vừa đủ để cả nhà nhận ra: mẹ đã thật sự cho phép mình được nghỉ ngơi. […]

Từ tách Trà hoa vàng đến Hành trình sống xanh, sống chậm

Từ tách Trà hoa vàng đến Hành trình sống xanh, sống chậm

Giữa nhịp sống vội vã, việc ngồi xuống bên tách trà hoa vàng không chỉ là một cách thư giãn, mà còn là một lựa chọn sống đầy ý nghĩa. Câu chuyện dưới đây là một trải nghiệm cá nhân, giản dị nhưng sâu sắc về hành trình sống xanh và sống chậm, bắt đầu […]

Trà hoa vàng – Món quà ý nghĩa cho người thân

Trà hoa vàng – Món quà ý nghĩa cho người thân mỗi ngày

Tặng Trà hoa vàng – Một cách tinh tế để giữ gìn sức khoẻ và nuôi dưỡng yêu thương Trong nhịp sống vội vã, có quá nhiều điều khiến chúng ta bận tâm. Mỗi ngày, chúng ta miệt mài chạy theo đam mê, mục tiêu và khát khao chạm đến một cuộc sống bình yên, […]

Thảo dược – 4 lý do đừng đợi bệnh đến mới dùng

Thảo dược - 4 lý do đừng đợi bệnh đến mới dùng

Mỗi người chúng ta đều đang bước đi trên những con đường khác nhau, có người tất bật giữa phố thị, có người lặng lẽ vun vén cho tổ ấm nhỏ, có người lại miệt mài theo đuổi những ước mơ còn dang dở. Nhưng cho dù khác biệt có lớn đến đâu, thì những […]

Mỗi ngày uống trà hoa vàng, điều gì sẽ thay đổi sau 14 ngày ?

Trà hoa vàng – Một phép màu cho tôi Các bạn thường làm gì vào mỗi sáng? Để tôi đoán thử nhé… có người vội vã với một tách cà phê, có người khởi động bằng vài động tác yoga, nhưng cũng có người chẳng kịp làm gì ngoài việc lao ngay vào guồng quay […]

Mất ngủ kéo dài: 3 dấu hiệu cảnh báo sớm và 5 giải pháp tự nhiên hiệu quả tại nhà

Đã bao giờ bạn thức giấc nửa đêm, nằm trằn trọc và tự hỏi: “Vì sao mình không thể ngủ tiếp?” Một vài lần như thế có thể là chuyện bình thường. Nhưng nếu tình trạng ấy cứ lặp đi lặp lại, sáng nào cũng thức dậy trong mệt mỏi, đầu óc lơ lửng, thiếu […]